DISCLAIMER
La pratique des massages et soins bien-être ayurvédiques n’a aucun caractère sexuel ni médical ni thérapeutique. En cas de maladies ou soupçons de maladies, un diagnostic médical doit être réalisé et une prise en charge médicale doit être effectuée dans les meilleurs délais par un professionnel de santé.
L’ayurveda ne se substitue en aucun cas à la médecine allopathique. C’est une pratique complémentaire uniquement.
Les massages ayurvédiques
pour le corps
pour l’esprit
pour les pieds
pour le dos
pour le crâne
pour maman
Bilan ayurvédique 2h - à Pelousey OU en ligne - 95€
Moment pour soi 3h (bilan ayurvédique 2h + massage abhyanga 1h) - 155€
Suivi ayurvédique 1h - 60€
Massage abhyanga 1h - 75€
Massage abhyanga 1h30 - 95€
Massage femme enceinte 1h - 75€
Massage zone dos, tête ou pied 45 mins - 60€
Rituel Shirodhara (massage abhyanga 1h + Shirodhara 30mins) - 130€
Rituel Full Shirodhara 2h (massage abhyanga 1h + 30 mins cuir chevelu + 30 mins filet d'huile chaude Shirodhara) - 165€
Les ressentis de mes clientes
Les massages ayurvédiques, issus de la tradition médicale ancestrale de l’Inde, occupent une place essentielle dans la quête du bien-être physique, mental et émotionnel.
Fondés sur les principes de l’Ayurveda, science de la vie vieille de plusieurs millénaires, ils visent avant tout à rétablir l’équilibre des doshas – Vata, Pitta et Kapha – considérés comme les trois énergies fondamentales qui régissent le fonctionnement du corps et de l’esprit.
Grâce à l’utilisation d’huiles tièdes, de gestes précis et d’une approche profondément naturelle, ces massages offrent une multitude de bienfaits qui dépassent largement la simple détente musculaire.
Bienfaits des massages ayurvédiques
L’un des avantages majeurs du massage ayurvédique est sa capacité à réduire le stress et l’anxiété.
En travaillant de manière lente, enveloppante et régulière, le praticien stimule le système nerveux parasympathique, favorisant un état de calme profond. Les huiles chaudes, souvent infusées de plantes médicinales, pénètrent la peau et apportent une sensation d’ancrage, particulièrement bénéfique pour les personnes sujettes à l’agitation mentale ou à l’insomnie. De nombreux personnes décrivent cette expérience comme un véritable retour à soi, une parenthèse régénératrice dans le rythme parfois effréné de la vie moderne.
Le massage ayurvédique agit également sur la circulation sanguine et lymphatique. Les mouvements fluides, orientés dans le sens de la circulation naturelle du corps, encouragent l’oxygénation des tissus et facilitent l’élimination des toxines.
Cette action détoxifiante se reflète souvent par
- une amélioration du teint,
- une diminution des tensions musculaires
- une sensation de légèreté.
En stimulant le flux énergétique dans les canaux appelés « nadis », le massage contribue aussi à prévenir les blocages responsables de nombreux inconforts physiques.
Sur le plan physique, les massages ayurvédiques offrent une détente notable des douleurs articulaires et musculaires. Les huiles à base de sésame, souvent utilisées pour leur capacité pénétrante, nourrissent les tissus et apaisent les inflammations. Les personnes souffrant de raideurs, de douleurs chroniques ou de fatigue musculaire trouvent généralement dans cette approche une alternative douce, naturelle et sans effets secondaires.
Mais l’un des aspects les plus importants du massage ayurvédique est sa dimension personnalisée. Avant chaque séance, le praticien évalue la constitution (prakriti) et l’état actuel du client (vikriti) afin d’adapter les gestes, l’intensité et les huiles utilisées.
Ainsi, un massage destiné à apaiser un excès de Vata sera lent et réchauffant, tandis qu’un traitement pour Pitta sera plus rafraîchissant et modéré et pour Kapha, le massage sera plus dynamique et vise à apporter la circulation & réduire la sensation de congestion.
Cette personnalisation permet un accompagnement sur mesure, en harmonie avec les besoins uniques de chacun.
Enfin, les bienfaits du massage ayurvédique se prolongent bien au-delà de la séance. En renforçant la vitalité, en améliorant le sommeil et en apaisant l’esprit, il encourage une meilleure hygiène de vie. Il s’inscrit dans une démarche globale de prévention, cœur même de l’Ayurveda, qui considère que l’équilibre intérieur est la clé d’une santé durable.
En somme, les massages ayurvédiques constituent bien plus qu’un simple moment de relaxation : ils sont un véritable outil de bien-être, de retour à l’équilibre, capable d’harmoniser le corps, l’esprit et l’énergie vitale.
Comment se déroule une séance ?
Etape 1
Je prends RDV directement sur le site Internet par le biais du calendrier en choisissant mon bilan ou mon soin ayurvédique avec les prochaines dates disponibles.
Etape 2
Lors de la prise de RDV en ligne, je peux régler par carte bancaire en ligne, de manière sécurisée. Les chèques ne sont pas acceptés.
Etape 3
Après avoir validé mon RDV en ligne, je reçois un e-mail récapitulatif avec toutes les informations sur le RDV (lieu, conditions, …). Si je n’ai rien reçu, je vérifie dans mes SPAM.
Etape 4
Je reçois un rappel la vieille et l’heure avant le RDV pour éviter tout oubli. En cas d’empêchement, je peux déplacer le RDV et libérer le créneau pour quelqu’un d’autre. Tout RDV non honoré sans information sera dû.
Etape 5
Le jour J, je me rends à mon RDV au 11 rue des Hauts de Pelousey, 25170 Pelousey. Le slip jetable est fourni sauf si je tiens à apporter mon sous-vêtement qui ne craint pas l’huile dans une optique d’éco-responsabilité.
Etape 6
Nous prendrons quelques minutes pour échanger avant le RDV pour bien cerner vos besoins et adapter au mieux le soin selon vos ressentis du moment. Il faudrait donc prévoir 15 mins supplémentaires avant le soin. Une tisane est servie à la fin du RDV.
MAHA AYURVEDA
11 RUE DES HAUTS DE PELOUSEY
25170 PELOUSEY
07 82 99 70 22